先日たまたまみたテレビで朝なかなか起きられないなどの睡眠障害にはリンゴ酢が良いという話をしていました。
起きられないことは無いのですが、最近どうにも睡眠が浅く寝不足を感じていたのでこれは試してみる価値があるのでは無いかと思いました。
明確な症状は異なれどいくつか類似する点がありましたし、お酢というのは体に良いという話がありますから飲んで体調が悪くなるということもないでしょう。
翌日早速買いに行ったのですが、いつも行くスーパーにあった二種類のリンゴ酢のうち一種類が完売していました。
もうひとつも売れている様子で、いつもこんなに売れていたかなと思いました。
テレビの影響というものはすごいものです。
ひとまず残っていた方を購入し夕食前に飲んでみたのですが、薄めているのにすごく喉に滲みて大丈夫かなと少し心配になってしまいました。
これは薄めずに飲んだら大変なことになってしまいそうです。
残念ながらその日は特に効果を得ることが出来ませんでしたが、継続していれば何かしら良いことがあるかもしれませんし、もう少し続けてみたいと思っています。
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